Bij Común is welzijn gegrond in community, diversiteit en verbinding.

Yoga is veel meer dan alleen beweging, het is een eeuwenoude Indiase filosofie en traditie die ons dieper verbindt met ons lichaam en onszelf voorbij het lichaam. Of je nu al een eigen ‘practice’ hebt, of juist al lang benieuwd bent naar wat Yoga nu precies is, er is voor iedereen plek.

Chaska is op haar veertiende in aanraking gekomen met yoga, toen ze veel last had van angst en spanningsklachten. Sindsdien is haar mat, inmiddels veertien jaar verder, een plek geworden waar ze altijd naar terug kan komen om te gronden. Vanuit deze plek nodig ze anderen uit om samen te komen en uit te vinden wat Yoga kan betekenen voor jou. In de lessen van Chaska is er veel individuele focus en is het belangrijk dat jij je veilig en ontspannen voelt, zonder verwachtingen van wat je oefening zou moeten zijn.

Als yogadocente en tevens Amsterdammer met een multiculturele achtergrond heeft Chaska in twee jaar ervaren hoe studio’s en wellness ruimtes vaak (onbedoeld) veel mensen buitensluiten. In haar lessen miste ze vaak de diversiteit die haar eigen vriendengroep en familie uitdragen. Zo ontstond Común. Gebaseerd op haar eigen Peruaanse achtergrond vertaalt dit naar: gedeeld. Een gedeelde ruimte, een gedeelde practice.

Kom vrijblijvend een les volgen voor €7,50 per les.